21 spôsobov, ako znížiť použitie plastov vo vašej domácnosti




S rastúcim počtom výskumov, ktoré odhaľujú nebezpečenstvo určitých plastov, je čas na zníženie plastov vo vašej domácnosti. Našťastie, zníženie používania plastov má tendenciu byť vedľajším produktom prírodného životného štýlu - či už to bolo vaším pôvodným cieľom, alebo preto, že teraz máte radi konzervárske nádoby, ktoré ich používate na všetko.

Ak zatiaľ nemôžete odstrániť všetky plasty vo svojej domácnosti, skúste začať s plastmi obsahujúcimi bisfenol A a ftaláty. Tu je dôvod:



Bisfenol A (BPA)

BPA sa nachádza v mnohých nádobách na pitie, podšívke väčšiny plechoviek na potraviny a nápoje (vrátane plechoviek na sódy), uzáveroch fliaš, plastových príborov, plastových nádob na uchovávanie potravín, hračkách, dentálnych tmeloch, niektorých dentálnych kompozitoch, vodovodných rúrkach, šošovkách na okuliare a ďalších, BPA je endokrinný disruptor, čo znamená, že narúša normálnu funkciu hormónov, čo môže viesť k celému radu problémov vrátane rakoviny. (Zdroj)




ftaláty

Rovnako ako BPA, ftaláty sú endokrinné disruptory, chemikálie, ktoré môžu vstúpiť do tela prostredníctvom potravín a produktov osobnej starostlivosti a interferovať s hormónmi, ktoré telo produkuje. Ftaláty inhibujú androgény a ovplyvňujú mužov viac ako ženy. Výrobcovia pridávajú látky do širokej škály výrobkov, od hračiek po kozmetiku až po lekárske hadičky. (Zdroj)




S jasným výskumom poukazujúcim na nebezpečenstvo dlhodobého používania určitých plastov je dôležité nájsť alternatívy k čo najväčšiemu počtu plastových výrobkov. Tu je niekoľko našich obľúbených spôsobov, ako to dosiahnuť.

21 spôsobov, ako znížiť plasty vo vašej domácnosti

1. Nelepinové jedlá

Plastové misky vymeňte za sklenené, bambusové, kovové alebo keramické alternatívy. Ak máte deti, vyhľadajte pokrmy pre náročné použitie, ktoré sa ľahko nerozbijú. Ešte lepšie je, keď si vyhľadáte nové pokrmy v miestnom hospodárskom obchode, takže ak sa rozpadnú, nejde o veľký problém.







Konzervové poháre používajte ako šálky. Pre deti vyskúšajte fľašu na vodu z nehrdzavejúcej ocele alebo malú konzervárenskú nádobu namiesto pohárikov s pohárom vody (ak potrebujú viečko na ľahké pitie, získajte Cuppow).

2. Sklenené skladovanie potravín

Skôr než ukladať zvyšky do plastových nádob, vyberte sklo. K dispozícii je široká škála sklenených nádob s viečkami bez BPA, ktoré sú bezpečné do rúry a mikrovlnnej rúry. (Ale ak by ste chceli znížiť aj to, koľko používate mikrovlnnú rúru, tu je niekoľko skvelých spôsobov, ako ohriať jedlo bez jedného.)





diy ovos cez noc


3. Fľaše na vodu z nehrdzavejúcej ocele

Plastové fľaše na vodu môžu vylúhovať toxické chemikálie do vody, najmä ak sú celodenne v teple. Namiesto toho sa rozhodnite pre alternatívu z nehrdzavejúcej ocele, ako je Klean Kanteen alebo izolovaný Hydroflask.




4. Látkové plienky

Plienky tiež obsahujú škodlivé plasty. Ak máte najmenších, ktorí ešte toaletu nepoužívajú, vyskúšajte čo najviac plienky.




5. Sklenené detské fľaše

Aj keď dojčíte výlučne, určite bude čas, keď vaše dieťa dostane fľašu materského mlieka alebo vody. Mnoho dojčenských fliaš je teraz bez BPA, ale v prípade iných ako plastických alternatív vyskúšajte sklenené detské fľaše.




6. Domáce dezodoranty

Hormónové disruptory v komerčných dezodorantoch (a ich nádobách) sa môžu dostať do vášho tela. Vytvorte si vlastný dezodorant a uložte ho do sklenených sprejových fliaš.




7. Opakovane použiteľné dámske výrobky na starostlivosť

Vedeli ste, že nemusíte používať podložky a tampóny? Naozaj. Tampónové vankúšiky a silikónové menštruačné šálky (veľmi pohodlná voľba) sú možnosti bez hormonálnych disruptorov, ktoré sú skvelé pre životné prostredie a váš rozpočet.




8. Drevené hračky pre deti

Namiesto hračkárskeho boxu plného plastových automobilov a blokov sa namiesto toho zamerajte na niekoľko drevených hračiek. Existuje veľa možností, z ktorých mnohé sú vyrobené ručne. Aj drevené hračky a ich roztomilé doplnky sú k dispozícii v dreve. Tiež hľadajte hračky vyrobené z iných materiálov, ako sú látky a plsť.




9. Domáce pracie prostriedky

Domáce pracie prostriedky sú jedným z najjednoduchších projektov pre domácich majstrov, ktoré nájdete. Prací prostriedok skladujte vo veľkej sklenenej nádobe a použite kovovú alebo drevenú odmerku.




10. Čistiaci prostriedok pre domáce umývačky riadu

Čistiaci prostriedok pre domáce umývačky riadu má niekoľko jednoduchých prísad a môže byť uložený v konzervárenskej nádobe pod umývadlom.




11. Nákup vo veľkom

Vrecká na šnúrky na opätovné použitie na opätovné použitie na nákup potravín z hromadných nádob. Číslo vrecka napíšte na vrecko umývateľným textilným perom.




12. Opakovane použiteľné vrecká na potraviny

Odstráňte plastové vrecká vo vašej domácnosti tak, že do obchodu vezmete vlastné opätovne použiteľné vrecká s potravinami. Ak zabudnete priniesť ich so sebou, je problém, vyberte si vrecká, ktoré sa dajú zložiť do vreciek, aby ste si ich nechali v aute alebo kabelke (ako sú tieto).




13. Farmársky trh / CSA

Priamy nákup od poľnohospodárov je vynikajúcou možnosťou na zníženie balenia potravín. Nezabudnite na opakovane použiteľné tašky. Kliknite sem a prečítajte si ďalšie lacné spôsoby, ako získať miestne jedlo.




14. Domáce odpudzovače hmyzu

Niektoré bylinky a éterické oleje, ako napríklad levanduľa a citrón, sú skvelé na to, aby zabránili chybám. Tu je náš recept.




15. Umývanie domáceho tela

Komerčné umývacie prostriedky pre telo môžu obsahovať ftaláty, takže výroba vášho vlastného produktu je vynikajúci spôsob, ako sa vyhnúť expozícii a znížiť množstvo plastových nádob prichádzajúcich do vášho domu. Naše domáce umývanie tela je rýchle a ľahké. Ak ste fanúšikom barového mydla a chcete to skúsiť, tu je skvelý domáci barový mydlový recept.




16. Vegetariánske kapsuly

Vonkajší povlak na mnohých pilulkách obsahuje ftaláty. Ak užívate recepty alebo doplnky, rozhodnite sa pre vegetariánsku kapsulu alebo inú formu, ak je to možné.





domáce utierky pre psov


17. Opakovane použiteľné kontajnery

Ak plánujete ísť na večeru alebo ak viete, že si niekde na ceste vezmete drink, zoberte si opakovane použiteľné nádoby na cestu. Vezmite do reštaurácie sklenenú nádobu alebo skladovací kontajner, aby ste do nej vložili zvyšky. V aute si dajte do auta pohár alebo fľašu z nehrdzavejúcej ocele, ktorú môžete použiť v obľúbenej kaviarni. Mohli by ste dokonca získať zľavu na priniesť svoj vlastný pohár.




18. Kuchynské náradie na varenie kovov alebo dreva

Mnoho ľudí používa plastové pomôcky, aby sa zabránilo poškriabaniu panvíc potiahnutých teflónom, čo je samo o sebe škodlivé. Namiesto toho skúste kovové alebo drevené náradie (av prípade potreby prepnite na riad z nehrdzavejúcej ocele alebo liatiny).




19. Kovové slamky

Moje deti milujú slamky a rýchlo by ich vánili cez plastové slamky, keď som ich ešte kúpil. Teraz má každý člen rodiny svoju vlastnú opakovane použiteľnú kovovú slamu, ktorá bude trvať večne.




20. Potraviny konzervujte v skle

BPA sa bežne vyskytuje vo výstelke mnohých konzervovaných potravín, ktoré sa potom môžu vylúhovať do samotných potravín. Vyskúšajte konzervovanie vlastnej zeleniny, polievok a dokonca aj mäsa v sklenených konzervách. Kliknite sem a získajte niekoľko skvelých tipov na uchovávanie potravín.




21. Osviežte vzduch éterickými olejmi

Podľa Rady pre ochranu národných zdrojov 12 zo 14 bežných osviežovačov vzduchu obsahovalo ftaláty, aj keď neboli uvedené na označení zložiek (zdroj). Namiesto použitia chemikálií na osvieženie vzduchu otvorte okno každý deň najmenej niekoľko minút. Ak chcete príjemnú vôňu, vyskúšajte rozptyľujúce éterické oleje alebo si vytvorte sprej v vlastnej miestnosti. Niektoré vynikajúce éterické oleje na použitie sú pomaranč, citrón, levanduľa, mäta pieporná a zimná zelená.




Ako ste redukovali plasty vo vašej domácnosti?


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozza Sa Narodil V Modene, 21. Októbra 1962 A Žije Medzi Jej Rodnom Meste, Miláne A New Yorku. Začala Pracovať V Oblasti Módy Ako Asistent Stylistov, Vrátane Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Sa Tiež Zúčastňuje Ako Pozorovateľ Na Módnych Prehliadkach A Bol Tréner Vo Veľkom Štýle.