Prírodný domáci krém na opaľovanie, ktorý funguje!




Vytvorenie prírodného domáceho krému na opaľovanie je jednoduchšie, ako si myslíte. Všetko, čo potrebujete, je niekoľko jednoduchých ingrediencií, vďaka ktorým bude opaľovací krém, ktorý vyživuje pokožku, fungovať!

Miluješ slnko rovnako ako ja, ale nenávidím chemikálie v komerčnom opaľovacom kréme? Potom budete milovať tento prírodný domáci krém na opaľovanie!



Moje dospievajúce roky strávili povstaním proti opaľovacím krémom a opaľovaním so staršou sestrou. Ležali sme na slnku (leskli sa s detským olejom) dobre do chladnejších jesenných mesiacov - robili sme všetko, čo bolo v našich silách, aby sme držali zlaté opálenie, kým sneh nezačal lietať.

Stále zbožňujem pocit slnečného svitu na mojej koži a verím, že mierne množstvá sú pre naše zdravie dôležité, ale už viac nie som fanúšikom ohrozenia môjho zdravia preháňaním.

Prírodná ochrana BEZ opaľovacích krémov

Aj keď zvyčajne odporúčame nechať pokožke získať dostatočné množstvo slnečného svitu, aby ste do tela dostali dostatok vitamínu D, neodsudzujeme namáčanie slnka, kým nespálite svieži. V minulosti ľudia vedeli, ako sa vyhnúť prílišnému slnku dodržiavaním jednoduchých pokynov pre slnečný deň:




  • Vyhnite sa vonkajšiemu prostrediu dňa, keď sú slnečné lúče najteplejších
  • hľadajte tieň pod stromom, dáždnikom atď., ak je vonku počas maximálneho slnka nevyhnutné
  • nosiť klobúk s veľkým okrajom
  • na zakrytú pokožku noste ľahké a voľné oblečenie

Chápeme však, že niekedy sa nebudete môcť zakryť alebo vystúpiť zo slnka a možno budete musieť použiť opaľovací krém. Ale komerčné krémy na opaľovanie boli v poslednej dobe horúcou témou, ktoré sa dopustili prísnych chemikálií a sú kontraproduktívne pri udržiavaní zdravej pokožky.

Dozvieme sa teda, ako bezpečne chrániť svoju pokožku opaľovacím krémom pre domácich majstrov, keď sa zakrýva alebo vystupuje zo slnka.

Prísady na ochranu pred slnečným žiarením

Existuje niekoľko olejov, másiel, éterických olejov a ďalších prírodných zložiek, ktoré poskytujú prirodzenú ochranu pred slnkom. Zatiaľ čo väčšina z nich ponúka veľmi nízky množstvo ochrany pred slnečným žiarením, keď sa pridajú k vášmu prirodzenému domácemu opaľovaciemu krému, vyživujú pokožku a poskytujú určitú ochranu pred účinkami nadmerného slnečného žiarenia.





záhrada s hugelským lôžkom


Kokosový olej -obsahuje prírodné vlastnosti SPF

Bambucké maslo -prirodzene chráni pokožku, vďaka čomu je ideálny na použitie v opaľovacom kréme pre domácich majstrov

Jojobový olej, slnečnicový olej alebo sezamový olej -tieto oleje sa ľahko vstrebávajú do pokožky a tiež poskytujú určitú prirodzenú ochranu pred slnkom

Eukalyptus a levanduľové éterické oleje - eukalyptus má veľmi nízky prírodný SPF a levanduľa je vynikajúca na upokojenie a ošetrenie pleti. NEPOUŽÍVAJTE citrusové éterické oleje v opaľovacom kréme pre domácich majstrov, pretože môžu zvýšiť citlivosť na slnečné žiarenie.

Vitamínový olej -vyživuje a zvlhčuje pokožku a pomáha prirodzene chrániť prirodzený domáci krém na opaľovanie

Oxid zinočnatý (nano) -netoxický, zvyčajne nedráždivý, účinný širokospektrálny krém na opaľovanie. Častice sedia na vonkajšej vrstve vašej pokožky, rozptyľujú a absorbujú lúče UVA a UVB, čím chránia pokožku pod ňou.


Prírodné čokoládové sušienky


Oxid zinočnatý (ZnO), poskytuje skutočnú širokospektrálnu ochranu pred vlnovými dĺžkami UVA> 360 nm. (1)

Nezabudnite použiť oxid nano-zinočnatý na výrobu prírodného domáceho krému na opaľovanie. Kúpili sme si tu. (Najmenšia suma, ktorú môžete kúpiť, je kontajner, ktorý vám vydržíleta!)

dôležité: Nano alebo mikronizovaný oxid zinočnatý boli spracované tak, aby sa zmenšila veľkosť jeho častíc, čím sa vytvorí ultrajemný prášok. Keď sa pridá do krémov na opaľovanie, nezanecháva na pokožke biely film, čo z neho robí obľúbenú voľbu v mnohých komerčných krémoch na opaľovanie. Problém s tým je to, že častice sú také malé, že môžu vstúpiť do tela cez kožu, čo spôsobuje potenciálne zdravotné problémy.

Ukázali sme, že aglomerované ZnO-NPs majú toxické účinky na bunky cicavcov a tento účinok závisí od koncentrácie ZnO a použitej bunkovej línie. (2)

Ak nakupujete od inej spoločnosti, ako je náš zdroj, nezabudnite si kúpiť oxid nano-zinočnatý, ktorý má čo najväčšiu veľkosť častíc. (Čokoľvek s veľkosťou častíc menšou ako 100 nm sa považuje za nanočasticu - oxid zinočnatý, ktorý sme našli, je 330 nm.)

Vyberte si svoj domáci opaľovací krém SPF

Potrebné sú rôzne množstvá oxidu zinočnatého v závislosti od toho, aký SPF by ste chceli mať. Akonáhle ste si vybrali SPF trochu matematika je zapojený. Oxid zinočnatý musí predstavovať určité percento hmotnosti vašich prísad (pred pridaním oxidu zinočnatého). Z tohto dôvodu je najjednoduchšie použiť pri výrobe opaľovacieho krému kuchynskú váhu. Napríklad, ak máte 2 oz pleťové mlieka a chceli by ste si vyrobiť opaľovací krém SPF 10, podľa nižšie uvedených hodnôt budete musieť pridať. 2 unce oxidu zinočnatého do pleťovej vody. Použite odporúčania oxidu zinočnatého nižšie.

  • 2-5 SPF:Použite 5% oxid zinočnatý
  • 6-11 SPF:Použite 10% oxid zinočnatý
  • 12-19 SPF:Použite 15% oxidu zinočnatého
  • > 20 SPF:Použite 20% oxidu zinočnatého

Domáce opaľovací krém: Prírodný recept

zloženie:

  • 1 oz. kokosový olej (tu nájdete vysoko kvalitný kokosový olej)
  • 0,8 oz. bambucké maslo (nájdete tu)
  • 0,1 oz. jojobový, sezamový alebo slnečnicový olej (oleje nájdete tu)
  • 0,1 oz. Vitamínový olej (nájdete ho tu)
  • 30 kvapiek éterických olejov, voliteľný - Používam 15 kvapiek levandule, 10 kvapiek eukalyptu a 5 kvapiek mäty piepornej (tu nájdete 100% čisté éterické oleje)
  • prášok oxidu zinočnatého (určiť množstvo 2 ml lotionu) (kúpili sme si tu)

Smery:

Do provizórneho dvojitého kotla pridajte kokosový olej, bambucké maslo a jojobový / sezamový / slnečnicový olej. (Na vytvorenie vlastného dvojitého kotla umiestnite odmerku Pyrex s prísadami do malej nádoby naplnenej niekoľkými palcami vody). Zahrievajte, kým sa neroztopí. Vyberte z dvojitého kotla a nechajte ho trochu vychladnúť. Nasaďte si masku zakrývajúcu nos a ústa (aby ste zabránili vdýchnutiu jemných častíc prášku oxidu zinočnatého) a zmerajte si oxid zinočnatý. K ostatným zložkám pridajte oxid zinočnatý, vitamín E olej a voliteľné éterické oleje. Dobre premiešajte. Uchovávajte v tmavej nádobe v chladničke.




Použit:

Naneste na exponovanú pokožku. Opakovane sa aplikujte každých pár hodín alebo častejšie, ak plávate alebo potíte.




Poznámky k úspechu domáceho opaľovacieho krému

Skladovateľnosť tohto prírodného domáceho krému na opaľovanie je asi 6 mesiacov. Chladnička, keď sa nepoužíva.





čo robiť s ružami


Oleje, ktoré obsahuje, sú fotocitlivé, preto nenechávajte svoj domáci krém na priamom slnečnom svetle. Ak ho uložíte v chladiči, zabráni jeho roztaveniu pri vysokých teplotách, keď ho vezmete do bazéna alebo na pláž.

Ak dávate prednosť pridaniu oxidu zinočnatého do iného domáceho mlieka, ktoré sa vám páči, jednoducho odvážte požadované množstvo mlieka a pridajte dostatočné množstvo oxidu zinočnatého na dosiahnutie požadovaného SPF, dôkladne premiešajte.


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozza Sa Narodil V Modene, 21. Októbra 1962 A Žije Medzi Jej Rodnom Meste, Miláne A New Yorku. Začala Pracovať V Oblasti Módy Ako Asistent Stylistov, Vrátane Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Sa Tiež Zúčastňuje Ako Pozorovateľ Na Módnych Prehliadkach A Bol Tréner Vo Veľkom Štýle.