Premýšľali ste niekedy o zložkách zubnej pasty?




Z čoho je zubná pasta vyrobená a sú zložky zubnej pasty vo väčšine značiek škodlivé? Pozeráme sa na tieto otázky, skúmame prísady a ponúkame alternatívy.


prírodný opaľovací krém




Vedeli ste, že FDA považuje zubnú pastu za kozmetický výrobok a liečivo,nie ako jedlo? (1)

Rozumiem odôvodneniu, nemali by sme byť jesť naša zubná pasta. Zubná pasta sa vám však dostane do úst, takže pri každom kefovaní často stekajú po krku malé množstvá.

Bezpečnostné testovanie kozmetických výrobkov je v porovnaní s potravinárskymi výrobkami - A - mnohými kozmetickými výrobkamiznámy obsahovať škodlivé prísady. To umožňuje kozmetickému priemyslu naplniť našu zubnú pastu bez ohľadu na to, či ingrediencie vyzerajú dobre, dobre vonia a dobre chutia. Nevadí ich účinky na naše zdravie!

Zloženie zubnej pasty

Zoznam prísad zubnej pasty v komerčnej zubnej paste je prinajmenšom desivý. Na štítkoch mnohých bežných značiek pravdepodobne nájdete jednu alebo viac z nasledujúcich zložiek:

triclosan

Toto je antibakteriálne činidlo a konzervačné činidlo používané v niektorých zubných pastách. Na základe vysvetlenia v databáze kozmetických údajov pracovnej skupiny pre životné prostredie sa preukázalo, že Triclosan je látkou narušujúcou endokrinný systém, ktorá dráždi pokožku av niektorých prípadoch môže spôsobiť alergické reakcie.




Aspartám a sacharín

Sú to umelé sladidlá, ktoré sa často objavujú vo formuláciách zubných pást. Vzhľadom na to, že každý z nich súvisí s niektorými vážnymi zdravotnými problémami, nemalo by sa im úplne vyhnúť.




sorbitol

Tekutina, ktorá zabraňuje vysychaniu ďalších zložiek zubnej pasty, má sorbitol laxatívne účinky, ktoré môžu pri prehĺtaní spôsobiť hnačky.




Laurylsulfát sodný (SLS)

SLS je penotvorné činidlo a značky komerčných zubných pást dodávané saponátom dodávajú penu. Táto zložka je nebezpečná, pretože výsledkom výroby SLS je kontaminácia karcinogénnym vedľajším produktom. Štúdie na SLS ukázali, že môže mať mnoho škodlivých účinkov na organizmus. Páči sa mi moje penenie, ale nie na úkor môjho celkového zdravia.




FD&C Blue Dye No. 2

Tento zábavný farebný prúžok v prísadách zubnej pasty je pravdepodobne zo syntetického farbiva. Centrum pre vedu vo verejnom záujme odporúča vyhnúť sa týmto umelým farbivám v výrobkoch osobnej starostlivosti z dôvodu nepriaznivých účinkov, ktoré môžu mať, vrátane hyperaktivity u detí, alergických reakcií a dokonca rakoviny (v štúdiách na zvieratách).




fluorid

Táto zložka v zubnej paste si zaslúži pozornosť celého výrobku, ale jednoducho povedané, fluorid je neurotoxín. Je to zložka v našej zubnej paste (a v našich mestských vodárenských zdrojoch). A mení to telo, keď ho používame. Príliš veľa fluoridov môže mať na organizmus nejaké vážne účinky vrátane fluózy. Fluoroózu môžete definovať ako škvrny a zmenu farby na zuboch. V skutočnosti FDA teraz vyžaduje, aby všetci výrobcovia dali varovanie pred jedmi na všetky fluoridové zubné pasty. Myslím to vážne, pozrite sa na štítok vašej zubnej pasty.




Výsledky podporujú možnosť nepriaznivého účinku vysokej expozície fluoridom na vývoj neurónov u detí. Budúci výskum by mal zahŕňať podrobné informácie o prenatálnej expozícii, neurobehaviorálnom výkone na individuálnej úrovni a korigované zmeny. (2)

Ak sa chcete dozvedieť viac o problematike fluoridov, pozrite si nasledujúce informácie:

  • Fluoride Alert - sieť, ktorá sa snaží vzdelávať verejnosť o skutočných nebezpečenstvách fluoridov.
  • The Fluoride Deception - očarujúce video, ktoré zdôrazňuje informácie z knihy The Fluoride Deception.

Vyhýbanie sa toxickým zložkám zubnej pasty

Ak sa nechcete úplne vzdať zubnej pasty kúpenej v obchode, je treba zvážiť mnoho prírodných značiek. Konkrétne formulujú svoju zubnú pastu bez prísad ako laurylsulfát sodný, umelé farbivá, umelé sladidlá a fluoridy. Tieto značky nájdete v obchodoch so zdravou výživou alebo dokonca vo väčších reťazcoch potravín. Buďte pripravení na vyššiu cenu, dobrá prírodná zubná pasta často stojí viac ako 5 dolárov a zvyčajne sa dodáva v menšej trubici.

však, uvedomte si, že niektoré z prírodných značiek, ktorým ste v minulosti mohli dôverovať, sú kúpili obrovské spoločnosti s nižšími štandardmi, To ma zaujíma, aké pochybné zložky zubnej pasty sa budú snažiť preniknúť do svojich „prírodných“ formulácií. Nie, že majú kontrolu nad prísadami, vrátane lacnejších prísad, ktoré znižujú celkové náklady.

Kozmetický priemysel, rovnako ako potravinársky priemysel, sa stáva sofistikovanejším v oblasti pomenovania zložiek. Niektoré toxické prísady na obale si už nemusíte všimnúť. Zvyčajne je to preto, že sa teraz používajúostatnénázvy, ktoré opisujú tú istú zložku. Napríklad, laurylsulfát sodný sa môže tiež nazýva dodecylsulfát sodný, laurylsulfát sodný, n-dodecylsulfát sodný alebo sodná soľ laurylsulfátu. Toto je menič hier. Aby sme to vysvetlili, musíme byť dôvtipnejší a lepšie si uvedomiť všetky pseudonymy pre prísady.

najlepší spôsob, ako sa vyhnúť škodlivým zložkám zubnej pasty, je vyhýbať sa komerčnej zubnej paste. Domáca zubná pasta je jedným z najjednoduchších domácich majstrov môžete robiť.

Prirodzené čistenie zubov

Jemné kefovanie mäkkou zubnou kefkou a niekoľkými prísadami bezpečných zubných pást môže vaše zuby a telo udržiavať zdravšie ako čistenie toxickou zubnou pastou. Existuje mnoho rôznych kombinácií prírodných zložiek, ktoré môžete použiť na čistenie zubov.

Skutočná morská soľ

Podľa zubára Roberta Naru vo svojej knihe Ako sa stať zubne sebestačným pravá morská soľ vo vašej rutinnej ústnej hygiene môže liečiť alebo predchádzať väčšine problémov so zubami a ďasnami. Skutočná morská soľ obsahuje veľa stopových prvkov, z ktorých mnohé musia zostať silné. Priama aplikácia týchto minerálov môže byť prospešná pre zuby a ďasná. Pravidelná stolová soľ nefunguje rovnakým spôsobom a je nie odporúčané na kefovanie. Tu nájdete čistú morskú soľ.




Prášok na pečenie

Jedlá sóda by mala byť jednou z prírodných zložiek zubnej pasty. Je to vynikajúci prírodný produkt na leštenie zubov, odstránenie škvŕn a osvieženie dychu.




Vyskúšajte náš jednoduchý recept na zubnú pastu na sódy.

Na rozdiel od toho, čo sa mnohí z nás učili, sóda na pečenie je šetrným výrobkom na zuby. Podľa grafu RDS Values ​​- indexu abrazivity bežnej zubnej pasty - je jedlá sóda na pečenie rovná menej abrazívna ako väčšina komerčných zubných pást. Ak však sóda na pečenie spôsobuje citlivosť ďasien alebo zubov, na čistenie si vyberte iný prírodný produkt.

Kokosový olej

Milujem použitie kokosového oleja na čistenie zubov. Trochu sódy na pečenie môžete zmiešať s kokosovým olejom a vytvoriť pastu na kefovanie. Textúra je hladká ako komerčná zubná pasta, na ktorú môžete byť zvyknutí, a kokosový olej je prirodzene antibakteriálny. Po kefovaní sa vaše ústa budú cítiť čisto a môžete si byť istí, že do tela nepridávate toxíny. Tu nájdete vysoko kvalitný kokosový olej, ktorý odporúčame.




byliny

Okrem toho existuje veľa bylín, ktoré môžu byť včlenené do vášho zvyčajného čistenia, ktoré majú pozitívny vplyv na vaše zuby a ďasná. V knihe Cure Tooth Decay od Ramiela Nagela sú byliny uvedené ako skvelý spôsob, ako liečiť zuby a ďasná. „Zatiaľ čo tekuté výrobky na zuby čistia zuby, výrobky vyrobené z bylín môžu liečiť zuby a ďasná iným spôsobom. Byliny môžu vytvárať, vynášať toxíny a vyživovať. “




Čoskoro príde recept na práškový zub

Pozrite sa na náš obľúbený recept na bylinný zubný prášok, Ak nepoznáte zubný prášok, čistí sa rovnako dobre (alebo lepšie) ako zubná pasta a je to domáci produkt s dlhou skladovateľnosťou - vďaka neprítomnosti tekutín.




Už ste niekedy premýšľali o zložení zubnej pasty?


O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozza Sa Narodil V Modene, 21. Októbra 1962 A Žije Medzi Jej Rodnom Meste, Miláne A New Yorku. Začala Pracovať V Oblasti Módy Ako Asistent Stylistov, Vrátane Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Sa Tiež Zúčastňuje Ako Pozorovateľ Na Módnych Prehliadkach A Bol Tréner Vo Veľkom Štýle.