Ako upokojiť suché prasknuté nohy prirodzene

Suché, prasknuté nohy vás môžu zblázniť! Ale už sa nemusíte báť, môžete ich upokojiť rýchlo a prirodzene pomocou týchto domácich receptov na krém na nohy a peeling.

O lete je toľko dobrých vecí, Záhradníčenie. Plávanie. Nemusíte nosiť ponožky.



Ale je tu jedna nevýhoda - jedna vec, ktorá ma doslova udržuje v noci - moje suché, prasknuté nohy.

Vážne. Vstávam do postele a zakaždým Pohybujem nohami tak, že to znie, ako by niekto zoškrabával brúsny papier cez moje listy.

Moje sandálne nohy ma nikdy neobťažovali - dokonca sa mi páčili klopy. Ale ten zvuk? Nie ďakujem.

Čas na (prírodné) riešenie!

Upokojte suché prasknuté nohy

Krok 1: Namočte suché popraskané nohy

Mohli by ste preskočiť rovno na krok 3 a získať nejaké dobré výsledky, ale odporúčam začať so zmáčaním, aby pokožka zjemnila a pripravila ju na dobré čistenie, aby sa odstránili suché šupinaté časti.

Môj obľúbený spôsob, ako to urobiť, je naplniť umývadlo vodou tak teplou, ako je pohodlné. Tiež som hádzať niektoré soli Epsom (postupujte podľa pokynov na obale) na bolesti a bolesti. Pridajte niekoľko kvapiek levanduľového éterického oleja a namočte ich tak dlho, ako chcete.

Uistite sa, že máte žínku a peeling pre ďalší krok.

Krok 2: Vydrhnite suché popraskané nohy

Má niekto iný ťažkosti s čistením nôh po dlhom dni v sandáloch (ok, dva alebo tri)? To platí najmä v prípade, že som strávil nejaký čas na záhrade. Tento krok vám pomôže zbaviť sa ťažko odstrániteľnej špiny a drsnej pokožky, ktorá sa poškriabe na listoch.


výroba koloidného striebra


Rád používam žinku a cukrový peeling. Použil som tento recept na čistenie domáceho tela na výrobu mojej vlastnej verzie, ktorá krásne vonia a pokožka sa cíti tak jemne. Môžete si tiež prispôsobiť svoje vlastné, ale tu je to, čo som dal dohromady, aby som si umyl moje suché, prasknuté nohy:


letné zdravé nápoje


Divoká pomarančová a medová domáca pešiak

  • 1 šálka soli Epsom (kde sa dá kúpiť)
  • 1 šálka cukru - použite organický trstinový cukor (kde na organický trstinový cukor)
  • 2 lyžice surového medu (kde kúpiť surový med)
  • 1 šálka kokosového oleja - používam ho roztavený, čo je užitočné v letnom období, pretože je už v tomto štáte (kde si môžem kúpiť vysoko kvalitný kokosový olej)
  • 8-10 kvapiek divokoranžovej éterického oleja (kde kúpiť 100% čisté éterické oleje)

metóda: Do misky pridajte soľ Epsom a cukor a pomaly v oleji začnite miešať, až kým zmes nebude hladká, ale nie praskavá. (Možno nebudete potrebovať plnú šálku oleja.) Pridajte med a dobre premiešajte, potom premiešajte éterický olej. Nalejte do dekoratívnej nádoby alebo konzervy s pevne priliehajúcim vekom.

Použit: Počas namáčania suchých popraskaných nôh uchopte žinku a cukornú kefku. Vytiahnite jednu nohu z vody a naberajte na lyžicu asi polievkovú lyžicu a začnite ju trieť po celom povrchu, pričom osobitnú pozornosť venujte pätám. (Ak máte popraskané päty, buďte opatrní a prestaňte s čistením, ak to bolí.) Podľa potreby pridajte ďalšiu nohu.

Teraz si zoberte žinku a začnite krúštiť po celej chodidle. Po dokončení vložte čistenú nohu späť do vody a opakujte proces na druhej.

Opláchnite kroviny a opláchnite chodidla.

Krok 3: Zmäkčte vaše suché popraskané nohy

Táto časť je úžasná, najmä ak môžete od niekoho získať peknú masáž chodidiel. Považujem za najlepšie dokončiť tento krok, keď viete, že nebudete musieť znova nasadiť sandále (ak to urobíte, bude to celkom klzké) alebo ak budete mať ponožky na čerstvo navlhčené nohy (je to v poriadku) pocit, ale mnohí môžu).

Zistil som, že bambucké maslo a kokosový olej sú vynikajúcou kombináciou pre hĺbkovú hydratáciu pokožky. Ak sa používa v správnom pomere, pekne sa vmasíruje bez toho, aby sa cítil super mastný, a tiež ponúka príjemnú protiplesňovú vlastnosť pre tých, ktorí zažívajú športovú nohu.

Ultra hydratačný domáci krém na nohy

  • ¾ šálky kokosového oleja (kde nájdete vysoko kvalitný kokosový olej)
  • ½ šálky bambuckého masla (kde nájdete kvalitné bambucké maslo)
  • 15 kvapiek levanduľového éterického oleja - môžete použiť akýkoľvek éterický olej, ktorý si želáte, alebo kombináciu levandule / mäty alebo levandule / čajovníka na ďalšie boj proti hubovým problémom - (kde nájdete 100% čisté éterické oleje)

metóda: Kokosový olej a bambucké maslo skombinujte v hrnci a dajte na miernu teplotu. Keď sa roztopia, vyberte ich z tepla a vmiešajte éterický olej. Skladujte v sklenenej nádobe s vekom a nezabudnite ju označiť! Ak chcete začať s tuhým zvlhčovačom, uložte ho v lete niekde v pohode (týmto spôsobom na seba omývam omnoho menej).

Použit: Masírujte tento domáci krém na nohy do nôh a zamerajte sa na suché a popraskané miesta. Ak si budete priať, zakryte si nohu okamžite bavlnenými ponožkami. Vyskúšajte to raz za čas na pekné rozmaznávanie alebo pravidelne opakujte, aby zjemnili suché nohy.

Čo jetvojobľúbený spôsob, ako zjemniť suché, prasknuté nohy?