Ako liečiť astmu prirodzene doma s bylinkami




Astma je stav, ktorý je charakterizovaný zúžením dýchacích ciest v dôsledku podráždenia a zápalu. Ako syndróm ľudia študujú astmu od doby Egypťanov.

Ak trpíte na astmu, dobre viete o sípaní, tlaku na hrudníku, panike a pocity udusenia, ktoré sa môžu vyskytnúť pri vzplanutí prípadu. Útok na astmu môže vyvolať veľa vecí, ale najčastejšie je táto skúsenosť spojená s alergénom nejakého druhu.



Liečba astmy prirodzene s bylinkami

Liečba astmy by mala prirodzene pozostávať z dvoch rôznych stratégií: 1) plán na akútne príznaky útoku a 2) dlhodobý plán na riešenie akejkoľvek základnej slabosti v zdravotnom stave tela.




Náprava akútnych symptómov

Lobelia (begónie opuchnuté;) - Myslím si, že každý, kto lieči astmu prirodzene, by mal mať v lekárničke tinktúru lobelie. Lobelia je núdzový bronchodilatátor. V niektorých prípadoch môžu byť záchvaty astmy také závažné, že sa pľúca zachytia a nedostane sa žiadny vzduch. Lobelia môže dostatočne otvoriť dýchacie cesty, aby mohla naďalej prijímať kyslík, kým budete čakať na pohotovostnú jednotku; rozdiel, ktorý si myslím, že všetci súhlasíme, prispieva k dosť veľkému množstvu.





bylinkový olej na pokožku


Lobelia je možné pridať do denného čaju aj pre zdravie, ale nezabudnite na sumu, ktorú použijete, Viac ako špetka pridaná do čajovej zmesi a pravdepodobne si užijete svoju ďalšiu silu ako emetický.

Dlhodobé zdravie

Akýkoľvek prírodný program uskutočňovaný na prirodzenú liečbu astmy by mal využívať dlhodobý program budovania zdravia pľúc. Denné čaje vrátane niektorých z týchto rastlín by bolo veľmi užitočné pridať k zmenám v strave, pohybe a životnom štýle.




Malinový list (Rubus idaeus) - Listy červenej maliny sú vysoko výživné a skvele dopĺňajú akúkoľvek formuláciu na dýchanie.

Červená ďatelina (Trifolium pratense) - Kvety tejto rastliny sa používajú nielen ako všeobecné respiračné tonikum, ale tiež podporujú zdravie pečene. V prípade astmy môže byť užitočné udržiavať pečeň v každodennej práci s filtrovaním toxínov z krvi. Keď pečeň funguje optimálne, často je pre telo menej reakcií na alergény.

Cesnak (Allium) - Cesnaková cibuľka je jednou z tých rastlín, ktoré je ťažké vynechať zo zoznamu kvôli akejkoľvek chorobe. Tu v dýchacom systéme je považovaný za dôležitý protizápalový liek. Slúži tiež na povzbudenie slizníc, aby produkovali vhodné mazanie. Môže sa jesť čerstvé alebo použité ako omietka lokálne aplikovaná, keď sú pľúca obzvlášť tesné.

Yzop (Hyssopus officinalis) - V bylinkách The Earthwise Matthew Wood odporúča yzop ako sirup. Jedná sa o dobre známe pľúcne tonikum, ktoré je protizápalové aj vykašliavacie. Najmä pri liečbe astmy povzbudzuje lubrikáciu slizníc, ktoré lemujú dýchacie cesty, čím zmierňuje sucho, ktoré stimuluje astmatický záchvat.

Slivková kôra (Prunus americana alebo P. domestica) - Niektorí navrhujú, aby boli špecifickí pri liečbe astmy, čo sa zriedka spomína v bežnej západnej herbológii. Ak máte na záhrade slivku, mohlo by sa oplatiť pridať niektoré listy a kôru (tesne pod vonkajšiu tvrdú vrstvu) do vášho obľúbeného zdravého čajového receptu a zistiť, ako to pre vás funguje.

Mullein (Verbascum thapsus) - Podobne ako u yzopu je známe, že aj mullein dodáva vlhkosť tvrdým suchým dýchacím cestám charakteristickým pre astmu. Je to skvelá voľba na použitie v dennej receptúre, pretože má toľko ďalších výhod pre iné systémy tela a je bezpečné ju používať po dlhú dobu.

Tónový čaj Astma

(Vyrába jednu 8-uncu šálky čaju)




prísady

  • 1 čajová lyžička lístia lyžičky
  • 1 čajová lyžička malínového listu
  • 1 čajová lyžička yzopu
  • ½ lyžičky červeného ďateliny
  • lobelia (pol ⅛ lyžičky)

(Všetky tieto byliny nájdete v miestnom obchode so zdravou výživou alebo online.)





mydlo pre domáce umývačky riadu


Smery

Nalejte vrúcu vodu na čaj, prikryte a nakrájajte 15 minút. Kmeň a užívajte si.





O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozza Sa Narodil V Modene, 21. Októbra 1962 A Žije Medzi Jej Rodnom Meste, Miláne A New Yorku. Začala Pracovať V Oblasti Módy Ako Asistent Stylistov, Vrátane Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Sa Tiež Zúčastňuje Ako Pozorovateľ Na Módnych Prehliadkach A Bol Tréner Vo Veľkom Štýle.