Prírodné výhody borovicových a borovicových éterických olejov

Prvá studená karabína prináša do Appalachianských hôr vynikajúce farby na jeseň;prináša tiež voňavé vône borovice a oh, ako dlho na tom každý rok túžim!




Viete, táto silná vôňa borovice preniká vzduchom a pripomína nám nadchádzajúce sviatočné obdobie. Počasie sa zahreje a vôňa slabne, ale zakaždým, keď zchladne, vráti sa ešte silnejšie. Ale s chladom a borovicami prichádza sezóna snifflov a ďalších ochorení za chladného počasia. Čo spája tieto dve veci spolu? Borovica sa dlho používa ako dekongestant a ako prostriedok na nápravu iných bežných príznakov nachladnutia. Pozrime sa na niektoré z vynikajúcich spôsobov použitia borovice.



Výhody borovice

1. Dekongestant

Borovica sa používa ako dekongesant a expektorant. Uvoľňuje hlien v pľúcach a umožňuje jeho odstránenie. Telo v tomto bode môže bojovať s infekciou a rýchlejšie sa liečiť. (Viac informácií o éterickom oleji z borovíc nájdete tu.)







2. Dezinfekčný prostriedok

Pamätáte si Pine Sol? Bol to jeden z prvých dezinfekčných prostriedkov na trhu. Pridajte niekoľko kvapiek éterického oleja z borovice do mopovej vody, do toaletnej misy alebo do miskovej vody, aby ste dezinfikovali čistenie. (Viac informácií o dezinfekčných vlastnostiach borovice nájdete tu.)




3. Muskulárny rub / artritída

Esenciálny olej z borovíc sa používa ako trenie svalov a na zmiernenie bolesti a stuhnutosti artritídy. Má mierne analgetické vlastnosti, ktoré sa dostanú hlboko do svalu. (Viac informácií o svalových výhodách nájdete tu.)




4. Vitamín C

Ihly borovice majú okrem iných živín veľmi vysoké množstvo vitamínu C. Pripravte si šálku borovicového čaju, ktorý vám pomôže s prechladnutím a chrípkou. Ponorte hrsť ihličia do horúcej vody. Najskôr ich dôkladne umyte, pretože na nich môžu byť chyby, prach alebo iné veci. Môžete ich trochu rozobrať, aby ste z nich dostali viac zlúčenín. Strmý, až kým čaj nezíska nazelenalú farbu. Aký druh borovice? Naozaj nezáleží, pretože všetky borovice a jedle majú určité výhody. V mojej oblasti (Západná Severná Karolína) máme veľa bielej borovice. Chuť čaju je celkom dobrá a menej horká. V tejto oblasti sa tiež nachádza jedľa Frasier a čierny smrek, ktoré vydávajú chutné čaje. Skúste jeden, a ak s tým nie ste spokojní, prepnite na iný. Nepokúšajte sa do čaju pridať borovicový éterický olej, pretože tieto oleje sú veľmi silné a nemali by sa používať interne.





diy primal pit pasta


5. Úľava od stresu

Pre niektorých stačí na prechádzku do lesa znížiť úroveň stresu. Borovicový olej bol študovaný v Japonsku ako prostriedok na upokojenie ľudí. Je to prax známa ako shinrin-Yoku, alebo absolvovaním terapeutickej prechádzky v lese.




6. Potlačenie buriny

Na niektorých burinách je na listoch a stonkách voskovitý povlak, napríklad cesmína. Tento voskovitý povlak musí byť rozpustený skôr, ako môžu herbicídy pôsobiť a úspešne usmrtiť nežiaduce rastliny. Tento voskový povlak rozpustí borovicový olej.




7. Blší zabiják

Borovicový olej funguje rovnako ako vyššie na blchách, kliešťoch a iných škodcoch. Rozpúšťa voskový povlak, ktorý má veľa bezstavovcov a ktorý ich chráni pred živlami. Nalejte niekoľko kvapiek éterického oleja z borovice do sprejovej fľaše s vodou. Pridajte čajovú lyžičku alebo tak trochu alkoholu, aby ste pomohli rozbiť olej. Niekoľkokrát pretrepte a nastriekajte na koberec, postele pre psov alebo kdekoľvek inde, ktoré môžu mať otravné tvory. A blchy majú tendenciu nenávidieť vôňu borovice. Aj keď éterický olej môže byť pre domáce zvieratá zlý, ak použijete pár kvapiek na šampón, pomôže vám to pri odosielaní blchy a napriek tomu bude v bezpečí.




8. Kryštály do kúpeľa

Moje obľúbené použitie pre borovicu je v kryštáloch do kúpeľa. Na trvalý účinok používam éterický olej a ihličie. Balenie do peknej nádoby so stuhou pre skvelý darček na sviatky.




Kryštály z borovicového kúpeľa

Zloženie / Dodávky

  • 1½ šálky morskej soli (nájdete tu)
  • ½ šálky soli Epsom (nájdete tu)
  • 15 kvapiek éterického oleja borovice (nájdete tu)
  • asi ½ šálky borovice, nasekané
  • sklenená nádoba na pivo (ako je táto)

metóda

V sklenenej mise premiešajte svoje soli spolu. Pridajte borovicový olej, 5 kvapiek súčasne, po každom pridaní dobre premiešajte. Vložte asi ½ šálky vonnej zmesi solí do spodnej časti nádoby. Pridajte dostatočné množstvo ihiel na pokrytie solí. Pridajte ďalšiu ½ šálky soli a tak ďalej, vrstvenie podľa potreby. Pevne priskrutkujte hornú časť a pridajte peknú stuhu. Pridajte kartu s pokynmi na použitie jednej hrsti kryštálov na teplú vodu. Možno budete chcieť zahrnúť aj mušelínový vak na použitie do kúpeľa, takže ihly neskončia plávaním vo vode do kúpeľa alebo upchávaním odtokov.








O Autorovi

Carla Gozzi

Carla Gozza Sa Narodil V Modene, 21. Októbra 1962 A Žije Medzi Jej Rodnom Meste, Miláne A New Yorku. Začala Pracovať V Oblasti Módy Ako Asistent Stylistov, Vrátane Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein A Ermanno Servin. Charles Sa Tiež Zúčastňuje Ako Pozorovateľ Na Módnych Prehliadkach A Bol Tréner Vo Veľkom Štýle.