Bezpečné bylinky na chlad a chrípku, ktoré môžete používať počas tehotenstva

Chrípka a studená medicína počas tehotenstva?

Dokážete užívať chrípku a nachladnutie počas tehotenstva? Možno niektoré z nich, ale prečo nevyskúšať tieto bezpečné liečivé bylinky namiesto chladu a chrípky?

Je chladná a chrípková sezóna!

Ideme do chladnej a chrípkovej sezóny. Takže tu na farme robím inventarizáciu toho, čo potrebujeme pre našu rodinu, ako aj toho, čo musím urobiť pre rodiny v mojej komunite. Chcel by som ísť do zimy bez dobrého prísunu zázvoru a cesnaku. Sú to moje opravné prostriedky, keď sa na nás niečo začne plaziť. Moje obľúbené samozrejme nemôžu používať všetci.



Používanie bylín počas tehotenstva (a pred pôrodom)

Tento týždeň mi pripomenuli, že pri používaní bylín existujú osobitné podmienky. To si vyžaduje starostlivý pohľad na príslušné bylinky. Jeden z mojich minulých študentov a drahý priateľ v súčasnosti pracuje na projekte otehotnenia. Cítila sa pod vplyvom počasia, zásobovala sa liekmi na chrípku a chrípku a poslala mi text. Veľmi dobre sa orientuje v bežných liekoch, ale používa moju knihu Conceiving Healthy Babies, ktorá sa odvoláva na to, ktorým rastlinám by sa v tomto období vo svojom živote mohlo najviac vyhnúť. Kniha bohužiaľ pri nakupovaní nechala doma. Keď som pre ňu začal zostavovať tento zoznam, rozhodol som sa, že je načase sa o ne podeliť so čitateľmi.

Existuje veľa bylín, ktoré sa dajú bezpečne používať pri pokusoch o počatie, ale akonáhle ste tehotná, stávajú sa problematickými. Hlavne tieto byliny sú klasifikované ako emmenagógy alebo potraty. Ginger (Zingiber officinale) je príkladom práve takej byliny. Mnoho žien používalo zázvor bezpečne pred a počas tehotenstva, ale je to všetko v dávke. Silné používanie zázvoru pri prvom tehotenstve by potenciálne mohlo povzbudiť cyklus, keď ho človek nechce. Pri výbere bylín je dôležité rozlišovať, kde ste v procese tehotenstva.

Byliny pre chlad a chrípku - bezpečné počas tehotenstva

Predtým, ako budete užívať chrípku a nachladnutie počas tehotenstva, použite nasledujúci zoznam bezpečných bylín, ktorý vám pomôže vyliečiť to, čo vás trápi.

Nasledujúci zoznam obsahuje bylinky, ktoré sú bezpečné v období pred pôrodom aj počas tehotenstva, Ak ste v tejto fáze svojho života, je dobré mať tieto bylinky po ruke na výrobu čaju alebo tinktúry,

Echinacea (Echinacea purpurea)

Koreň a / alebo kvetina a listy tejto rastliny sú odborníkmi na boj proti infekcii. Poznámka:Echinacea sa najlepšie užíva, keď existuje skôr problém ako prevencia, najmä keď sa snaží otehotnieť alebo keď je tehotná. (Echinacea nájdete tu.)

Starší (Sambucus nigra)

Bobule tohto kríka sa vyrábajú na sirupy, čaje, želé a dokonca aj víno. Bolo klinicky dokázané, že sú účinné proti mnohým kmeňom chrípky. Starší pacienti skrátia čas ochorenia a znížia závažnosť príznakov. (Elderberry nájdete tu.)

Astragalus (Astragalus membranaceous)

Je to adaptogén, ktorý podporuje správne pôsobenie imunitného systému. (Astragalus nájdete tu.)


salva na uhlie


Vyčírený filter z maslovej kávy



Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Eleuthero, bežne označovaný aj ako sibírsky ženšen, je ďalším veľkým adaptogénom. (Nájdite Eleuthera tu.)

Eukalyptus (Eukalyptus globulus)

Tento aromatický list pomáha znižovať preťaženie. (Eukalyptus nájdete tu.)

Elecampane (Inula helenium)

Elecampane je jedným z najlepších domorodcov v oblasti preťaženia. Je prospešný pri podporovaní respiračných ochorení a je známy ako expektorant pri kašle. (Tu nájdete Elecampane.)

Cesnak (Allium)

Cesnak sa môže používať v malom množstve počas pred pôrodom a počas tehotenstva. Nemal by sa používať denne v klinickej dávke,

Mullein (Verbsascum thapsus)

Táto bylina je vynikajúca na odstránenie preťaženia a upokojenia slizníc. (Mullein nájdete tu.)

Jitrocel (skorocel spp.)

Listy tohto druhu rastlín upokojujú a pomáhajú znižovať preťaženie. (Nájdete tu Jitrocelu.)

Valerian (Valeriana officinalis)

Valerian nie je špecifický pre dýchacie ústrojenstvo, ale je zároveň bezpečným prostriedkom na zmiernenie bolesti a predstavuje skvelý doplnok vo formulácii na zmiernenie kŕčov kašľa. (Valeriána nájdete tu.)

Pre mamu a dieťa

Použitie ktorejkoľvek rastliny v tomto zozname, jednotlivo alebo v kombinácii, určite poskytne úľavu počas chladného a chrípkového obdobia, ktoré je bezpečné aj pre mamu a dieťa.

Tam ste našli riešenie v prírode, nie v lekárni! Nie je pre vás nájdenie a používanie rastlinných liekov lepšie, ako sa obávať, že je bezpečné brať chrípku a nachladnutie počas tehotenstva?

POZNÁMKA MATT & BETSY:

Ak chcete viac informácií o prírodnom zdraví pred, počas a po tehotenstve, prečítajte si knihu Dawn o počatí zdravých detí. Táto komplexná príručka vám pomôže sprevádzať proces udržania seba a dieťaťa zdravého.